Évaluation programme Actions Minceur : 101 astuces perte poids, Mike Geary & Jeff Anderson
Actions Minceur : 101 astuces pour perdre du poids rapidement, Mike Geary & Jeff Anderson
Avantages
- Programme testé et approuvé
- Méthode étape par étape
- Très détaillé et précis
Inconvénients
- Requiert un petit investissement
A l’heure où le marché des régimes ne cesse de se développer, deux experts en nutrition, Mike Geary et Jeff Anderson ont élaboré une liste d’astuces puis mis à votre disposition afin de pouvoir vous aider à perdre du poids et des graisses plus rapidement. Nous allons donc aujourd’hui vous faire découvrir cette liste que vous pourrez retrouver dans leur livre numérique intitulé : Actions Minceur.
Attention, il n’est pas question ici de vous imposer un régime alimentaire ou des restrictions, ce sont en fait des petites techniques à insérer dans votre quotidien qui vont faire en sorte d’accélérer le processus d’amaigrissement. Ainsi, vous pouvez appliquer ces astuces tout en pratiquant une quelconque méthode de régime mais tout aussi bien en ayant une alimentation saine mais basique.
Ce sont donc quelques ajustements qui vont vous être conseillés dans le but d’accélérer la perte de poids et l’élimination des graisses, mais également pour vous aider à rester motivé tout au long de votre régime.
Découvrez toutes ces astuces du programme « Actions Minceur »
Des astuces bizarres mais scientifiquement prouvées
Si l’ouvrage Actions Minceur : 101 astuces (pourtant silmples) pour perdre du poids rapidement des deux spécialistes se différencie très largement des autres c’est parce qu’il apporte des solutions qui n’ont été évoquées par personne d’autre auparavant, ce ne sont pas des astuces traditionnelles. Il n’empêche que tous les conseils que vous allez pouvoir trouver dans le manuel vous sont donnés par des professionnels mais sont également basés sur des recherches scientifiques. Les deux auteurs ont déjà plusieurs publications chacun à leur actif, dont de nombreux best-sellers. Ils ont une renommée très positive et cela ne fait que renforcer leur crédibilité.
Vous retrouverez dans l’ouvrage deux types bien différents d’astuces, certaines visant à accélérer le processus de perte de poids et d’autres vous aidant à vous motiver tout au long de votre régime grâce à différentes méthodes.
On retrouve ainsi des astuces telles que :
- L’utilisation d’une bougie pour brûler les graisses et construire les muscles
- Se servir d’une carte d’anniversaire pour maintenir votre motivation
- Changer son petit déjeuner pour augmenter de 30% la combustion des graisses
- Boire un élixir brûleur de graisses
- Utiliser ses pouvoirs psychiques (cela pourrait vous étonner, mais tout ceci est bel est bien de la science)
Les conseils qui vous sont proposés ne peuvent bien entendu pas tous être appliqués en même temps, alors à vous de définir ceux qui seraient pour vous les plus facilement incorporable à vos habitudes afin que surtout les changements effectués ne vous dérangent pas.
Ces astuces doivent être facilement intégrées, elles peuvent pour certaines vous faire perdre plusieurs centimètres de graisses autour de la taille en seulement 30 jours.
Perdez du poids sans sacrifice avec des astuces simples et pratiques
Des conseils pour prendre soin de votre corps et de votre esprit
Lorsque l’on souhaite perdre du poids, nous avons tendance à oublier que cela peut être mauvais pour notre corps et notre mental. En effet, certaines méthodes sont très difficiles à supporter physiquement et mentalement, or le but est quand même d’avoir un corps certes plus fin, mais surtout de se sentir bien. C’est pour cela que les astuces que vous proposent les auteurs ne ciblent pas uniquement la perte de poids mais un bien-être plus global. On constate des effets sur :
- la perte de poids
- l’élimination des graisses
- la vitalité de votre métabolisme
- votre niveau de glycémie
- vos articulations
- le vieillissement de votre peau
Grâce à ces astuces, vous allez pouvoir retrouver un organisme beaucoup plus sain et tonifié. De plus, les techniques de motivation vont également jouer un rôle très important. En effet, la frustration par exemple peut être très difficile à vivre lorsque l’on est au régime, vous trouverez donc des astuces pour l’éviter et ainsi de pas ressentir de manque. Sans frustrations ni baisses de moral, un régime est beaucoup plus agréable et surtout plus durable sur le long terme.
Mettez en place ces astuces pour vivre en meilleure santé
Notre avis et opinion sur le programme Actions Minceur : 101 astuces (pourtant simples) pour perdre du poids rapidement
Le grand nombre d’astuces mais surtout la diversité de l’ouvrage va vous permettre de vous y référer fréquemment en fonction de ce que vous recherchez. Si les méthodes employées peuvent peut être vous paraître bizarres, c’est simplement qu’elles sont peu conventionnelles et remettent en question de grandes idées préconçues sur les régimes.
Grâce à ce livre électronique, vous allez pouvoir constater très rapidement les effets sur votre silhouette, sur votre forme, et ce sont des changements durables, tout est fait pour bannir l’éphémère et faire en sorte que ce bien-être soit possible dans le temps et que vous n’ayez plus à vous souciez de votre poids.
Vous pouvez dès maintenant vous procurez l’ouvrage en version numérique, même si vous n’êtes pas pleinement convaincus, n’hésitez pas à l’essayer, c’est un achat sans risque puisque si jamais cela ne vous convient pas, vous aurez 60 jours pour vous faire rembourser.
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