Avis critique méthode « La Diète 3 Semaines » de Brian Flatt

La Diète 3 Semaines, Brian Flatt

9.4

Atteinte objectif

10.0/10

Qualité du produit

10.0/10

Prix

7.0/10

Evaluations sur les forums

10.0/10

Réputation du vendeur

10.0/10

Avantages

  • Produit de qualité
  • Méthode étape par étape
  • Plusieurs bonus

Inconvénients

  • Requiert un petit investissement

Vous êtes à la recherche d’une solution efficace pour brûler vos graisses corporelles, perdre du poids afin de diminuer votre tour de taille et perdre jusqu’à dix kilos en quelques semaines ? Découvrez ce programme de diète destiné à se focaliser sur votre capacité à brûler vos graisses pour vous débarrasser des kilos en trop qui vous hantent votre vie. Ce régime se décompose en un accompagnement intensif sur trois semaines (soit 21 jours) comme son nom l’indique et a été crée par Brian Flatt, un nutritionniste très connu pour avoir accompagné des sportifs, former de nombreuses personnes et coachs personnels à travers le monde.

Un programme pas à pas sur 3 semaines

"La diète 3 semaines" : méthode de Brian Flatt pour brûler sa graisse corporelle
Ce programme dédié à la perte de poids de manière intensive est bien pour celles et ceux qui veulent accentuer leur efforts et obtenir des résultats plus rapides de perte de graisse en brûlant essentiellement de la graisse de leur corps. Comme toutes les méthodes, il ne s’agit aucunement d’une recette miracle qui va vous faire perdre dix kilos de graisse en claquant des doigts. Il va falloir mettre en place tous les enseignements et méthodes enseignées dans cet ouvrage afin de mettre en pratique les mécanismes de brûlage des graisses et pouvoir atteindre la morphologie que vous espérez. Suivant les profils de personnes, la perte s’échelonnera entre cinq et dix kilos au bout de ce programme de trois semaines intenses. En plus de cette perte de masse graisseuse, vous développerez également :

  • Votre capacité à intensifier votre tonus musculaire en boostant votre métabolisme et en intensifiant votre niveau d’énergie dès votre réveil matinal et tout au long de la journée.
  • Votre peau sera plus pure, vous diminuerez drastiquement votre cellulite et votre taux de cholestérol plongera en flèche.
  • Votre tour de taille diminuera de cinq à dix centimètres et les bénéfices ne seront pas uniquement visible en apparence mais l’intérieur de votre corps et votre métabolisme tireront pleinement les vertus de cette cure de diète.

Ce programme étape par étape est livré sous la forme d’une guide numérique au format PDF qui se lit à partir de n’importe quel terminaux. Vous pourrez le consulter sur un ordinateur, un mac, un smartphone ou n’importe autre quelle tablette dès le moment où vous avez installé l’outil gratuit pour lire ce format numérique.

Découvrez le contenu du programme de diète

Une méthode complète globale de diète sur trois semaines

La diète 3 semaines : différents manuels d'apprentissage du programme de perte de poids global

Ce programme est complet et couvre toutes le sphères de la perte de poids afin de vous donner une vision globale sur cette dernière et comment mettre à profit tous les enseignements prodigués pour tirer un maximum de ces stratégies pour votre corps. En étant accessible de manière électronique, elle est ainsi très claire et compréhensible de tous que vous soyez un total débutant ou que vous soyez familiers avec les terminologies et termes utilisés dans les problématiques de santé.

Introduction à la diète

Manuel d'introduction pour maîtriser les concepts liés aux régimes et aux idées reçues Découvrez les principes de la diète et comment vous allez pouvoir perdre de la masse grasse corporelle. En abordant des concepts pour positionner les bases, vous donner des contres exemples des habitudes que vous avez probablement et en vous expliquant des concepts prioritaires, vous aurez la marche à suivre et le plan d’action pour faire de ce régime une réussite et activer votre machine à vous faire perdre des kilos.

Guide de régime de 3 semaines

Manuel se focalisant sur le régime et l'alimentation à tenir pour perdre en 3 semaines Dans cette partie, vous allez connaître dans quelles mesures vous allez devoir manger et comment mettre en place votre propre plan de perte de poids rapide adapté à votre morphologie et votre carrure actuelle. Une fois en main tous ces concepts, vous saurez quoi manger et en quelles proportions vous pourrez satisfaire votre appétit. Il vous suffit de vous laisser guider au fil des analyses et explications de Brian Flatt pour savoir dans quelles manières votre alimentation sera mise à votre service pour enclencher votre programme de diète.

Livre d’entraînement pour brûler vos graisses

Guide d'entrainement et d'exercices à appliquer pour votre sport lors de votre diète de trois semaines Dans ce guide complet sur votre programme d’entraînement, vous allez être capable de littéralement multiplier par deux vos résultats obtenus suite au programme d’alimentation. Vous êtes conscient que le sport occupera une place prépondérante dans votre objectif de diminution de masse grasse et des exercices adaptés vous permettront de revitaliser votre corps. La pratique de ces sports ne sera pas lourde en contrainte : les exercices ne nécessitant qu’une vingtaine de minutes par jour et cela à répéter entre trois et quatre fois par semaine, et ils pourront être réalisés depuis chez vous sans nécessiter votre inscription dans une salle de sport.

Manuel d’état d’esprit pour garder la motivation dans cette diète

Livre dédié à l'état esprit et à la motivation pour garder le moral dans votre diète Avoir une état d’esprit motivé et une volonté de réussir fait parti du processus et il vous faudra garder voir accentuer sur cette capacité à vous motiver pour accélérer vos résultats. Grâce aux premiers résultats visibles, vous pourrez aller de l’avant et démultiplier votre motivation afin d’atteindre de nouveaux sommets dans vos objectifs de perte de poids.

Découvrez le programme complet de ces sujets en détail

Notre avis sur la diète de trois semaines

L’évaluation de la réputation du vendeur met en avant quelqu’un de très sérieux qui n’a pas hésité à proposer une garantie de satisfaction de 60 jours pour rembourser les clients pour qui la méthode n’aurait pas porté ses fruits. Contrairement à ce qui est présenté sur la page de vente un peu trop vendeuse à mon goût qui vous propose un plan révolutionnaire et facile à suivre, cette promesse est un peu osée car ce programme est loin d’être facile et de produire des résultats sans sacrifices ! S’il fallait juger ce produit, ce serait l’un des bémol qui serait indiqué à nos lecteurs afin de bien les informer que cette méthode peut vraiment produire les résultats escomptés mais qu’il va falloir faire des efforts et appliquer la méthodologie enseignée par Brian Flatt.

Après une analyse globale de la réputation du vendeur, la notoriété du produit la diète de 3 semaines (également sur le marché US puisqu’il s’agit d’une traduction du produit « The 3 Week Diet« ) ainsi que les garanties offertes, nous vous encourageons vivement à essayer cette méthode : vous mettez en pratique les conseils et méthode qui vous accompagne pas à pas et vous aurez tout le temps de juger par vous même si cela est compatible avec votre rythme de vie et que les résultats sont de qualité pour vous.

Passez à l’action et testez la méthode de diète de 3 semaines

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