Notre avis sur « La cuisine brûleuse de graisses » de Mike Geary
La cuisine brûleuse de graisses, Mike Geary
Avantages
- Programme testé et approuvé
- Méthode naturelle efficace
- Très détaillé et précis
Inconvénients
- Requiert un petit investissement
Le sauveur de vos corps de rêve sur la plage et de vos soirées habillées. Et oui, ce livre vous offre un véritable guidage vers une meilleure alimentation. Cet ouvrage explicatif très détaillé, vous retrouverez une multitudes de conseils et d’astuces pour manger mieux. L’auteur vous présente sa méthode en trois axes, tout d’abord les aliments à ne plus consommer, puis la réorganisation de votre alimentation en fonction des bienfaits de certains produits. Pour finir, on retrouve une partie Bonus qui contient un programme d’entraînement sportif de 23 jours afin de pouvoir booster votre perte de poids et sculpter votre corps.
Mais qui est ce fameux Mike Geary ?
Il est toujours intéressant de connaître la personne qui va vous aider et vous conseiller afin de déterminer sa crédibilité. Alors qui est Mike Geary ? C’est un jeune homme canadien, coach personnel et diététicien diplômé, qui comme tout le monde, ou presque, doit travailler dur pour rester en forme. Publié dans de nombreuses revues de Fitness, il a également écrit un premier ouvrage « Tout sur les abdominaux » qui s’est vendu à plus de 300 000 exemplaires dans le monde.
Mike Geary c’est un homme comme vous et moi, qui à force d’entraînements et de recherches a trouvé LA solution qui l’aide à rester en forme, et c’est ce qu’il a décidé de partager avec nous dans ce nouvel ouvrage informatif.
Retrouvez l’histoire de Mike Geary
Pour quoi vous recommander son livre « La cuisine brûleuse de graisses » ?
Vous l’aurez compris, Mike Geary vous propose de perdre du poids grâce à son livre, mais ce n’est pas tout. Lors de la lecture, vous allez vite découvrir que cette alimentation est en fait très bonne pour votre organisme tout entier. En effet, en supprimant une ribambelle d’aliments décrits dans l’ouvrage comme nocifs pour votre santé, c’est votre corps entier que vous protégez. En plus de la perte de poids, ce programme va en fait vous permettre de prendre soin de vous en agissant sur différents points de votre métabolisme :
- Il équilibre vos hormones
- Il élimine les toxines dangereuses
- Il combat la pression artérielle
- Il soulage également les articulations.
Ce régime va re-dynamiser votre corps, et qui dit dynamique dit jeune. Cet élan de jeunesse touche aussi l’extérieur de votre corps puisque le programme a également des vertus de rajeunissement de la peau.
Une bonne alimentation ainsi qu’un entraînement physique régulier vous assure un corps plus fin, des muscles plus dessinés et surtout une perte de graisse abdominale radicale.
La méthode de Mike Geary est donc très complète, vous vous sentirez mieux dans votre corps, et vous aurez raison, car votre corps sera plus sain que jamais.
Découvrez l’histoire de Mike Geary
A qui s’adresse cette méthode globale de perte de poids ?
Pour tout le monde ! Hommes ou femmes, ce régime est adapté à toutes les morphologies. Il suffit d’être motivé pour atteindre l’objectif que vous vous êtes fixé.
Comment vous y prendre pour brûler vos graisses ?
On pourrait s’imaginer au vue de tout les avantages de cette méthode qu’elle soit très compliquée. Et bien non. Si l’ouvrage La cuisine brûleuse de graisses peut parfois paraître un peu complexe, c’est parce qu’il est très détaillé, mais la méthode en elle-même est très simple.
Tout d’abord, Mike vous encourage a éliminer certains aliments de votre alimentation comme le blé complet, le lait de soja ou le sucre. Ces aliments sont selon Mike dangereux pour votre santé et il vous explique en détails dans l’ouvrage ce à quoi s’attaquent ces produits et les maladies qu’ils peuvent causer. Il va donc falloir faire du tri dans le frigo ! Car dans cette liste d’aliments à bannir, on retrouve des produits que l’on consomme tous les jours sans hésitation. Mike tente de faire tomber les grands mythes de l’alimentation et prône une alimentation sans peur, et surtout avec beaucoup de plaisir.
Découvrez le contenu de son ouvrage et tous les secrets d’une alimentation qui brûle les graisses
Mais je vous rassure, tout ce que vous mangez n’est pas mauvais ! Bien au contraire, certains aliments sont très importants pour l’organisme, et pour la méthode de Mike, il est primordial d’identifier les aliments qui vont vous permettre de brûler des graisses.
C’est une petite révolution qui va opérer dans vos caddies et vos frigos, mais c’est pour la bonne cause. Une fois cette sélection d’aliments faite, le régime de Mike est simple. Il n’y a pas de restrictions, pas de sensation de faim et surtout il faut manger de bons plats. Le plaisir de manger est très important dans ce régime puisque vous pouvez manger plus équilibré sans avoir la sensation d’être au régime sec.
Êtes-vous intéressé par son programme de brûlage de graisses ?
Alors vous aussi vous voulez perdre du poids facilement tout en mangeant à votre goût et à votre faim ? Alors n’hésitez plus et laissez vous tenter par cette méthode qui pourrait bien changer votre vie.
Au cas ou cela ne vous conviendrait pas, vous aurez toujours la possibilité de vous faire rembourser. Vous ne le regretterez pas ! L’avantage également indéniable est que le livre est disponible uniquement au format PDF ce qui va vous permettre de le recevoir dès que votre commande est validée. Vous pourrez lire le livre à partir de n’importe quel outil informatique (ordinateur, tablette, smartphone).
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